Breaking News
Home / Lifestyle / কোন সময়ে স’হবাস করলে গ’র্ভধারণের স’ম্ভাবনা থাকে না?

কোন সময়ে স’হবাস করলে গ’র্ভধারণের স’ম্ভাবনা থাকে না?

গ’র্ভধারণের বি’ষয়টি আসলে একটি হিসেবের সাথে জ’ড়িত। বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যায় বলা যায় পিরিয়ড বা মাসিকের দিন থেকে ৭ দিন পর্যন্ত গ’র্ভধারণের সম্ভাবনা থাকে না। আবার অষ্টম দিন থেকে ১৭ দিন পর্যন্ত গ’র্ভধারণের মোক্ষম সময়।

১৮ তম দিন থেকে পিরিয়ড হওয়া পর্যন্ত নিরাপদ সময়। অর্থাৎ পিরিয়ডের ৭ দিন আগে ও পরের সময় নিরাপদ। এ সময়ে গ’র্ভধারণ হয় না। মাঝামাঝি দিনগুলোতে গ’র্ভধারণের সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে।

প্রাকৃতিক উপায়ে পরিবার পরিকল্পনা একটি পদ্ধতি, এই পদ্ধতিতে আপনি কোনরকম জ’ন্মনিরোধ পদ্ধতি ব্যবহার না করেই স’হবাস করতে পারবেন, এবং আরও জানতে পারবেন কোন সময় আপনার গ’র্ভবতী হওয়ার ঝুঁ’কি কম থাকে।

এই পদ্ধতিতে গণনা করে বোঝা যায় মাসের কোন সময় আপনার গ’র্ভবতী হওয়ার সম্ভবনা সবচেয়ে বেশি এবং কোন সময় আপনার গ’র্ভবতী হওয়ার সম্ভবনা সবচেয়ে কম।

এখানে আপনি আপনার বিভিন্ন শা’রীরিক বিভিন্ন লক্ষনের ব্যাপারে জানবেন। এই শা’রীরিক লক্ষণগুলো দেখে এবং খেয়াল রেখে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন কোন সময় স’হবাস করলে আপনার গ’র্ভবতী হওয়ার সবচেয়ে কম সম্ভবনা।

আপনাকে খেয়াল করতে হবে – শ’রীরের তাপমাত্রা, স্রাবের ঘনত্ত ও প্রকৃতির উপর এবং এইগু’লি পর্যবেক্ষণ করে আপনাকে বুঝতে হবে কখন স’হবাস করলে আপনি গ’র্ভবতী হবেন না।

• আপনি প্রাকৃতিক-উপায়ে-পরিবার-পরিকল্পনা পদ্ধতির নিয়মগু’লি সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে পারেন, তাহলে এই পদ্ধতি ৯৯% পর্যন্ত কার্যকর। অর্থাৎ প্রতি বছর প্রাকৃতিক-উপায়ে-পরিবার-পরিকল্পনা পদ্ধতি ব্যবহারকারি ১০০ জন ম’হিলার মধ্যে মাত্র ১ জন গ’র্ভবতী হন।

• আপনার প্রতি মাসিক চ’ক্রের কিছু দিন আছে যেগুলো গ’র্ভবতী হওয়ার জন্য সবচেয়ে উত্তম সময়। সেই সময় আপনার কিছু শা’রীরিক উপসর্গ হয় ও কিছু লক্ষন দেখা দেয়। সেই শা’রীরিক উপসর্গ ও

লক্ষণগুলো কি কি তা আপনাকে বুঝতে হবে। সেই জন্য আপনাকে প্রতিদিন লিপিবদ্ধ করে রাখতে হবে বিভিন্ন শা’রীরিক লক্ষন কিংবা পরিবর্তন – যেমন আপনার শ’রীরের তাপমাত্রা, আপনার স্রাবের ধরণ, রকম ইত্যাদি।

এইভাবে যদি আপনি এই শা’রীরিক লক্ষণগু’লি ৩-৬ মাসিক চ’ক্র ধরে খেয়াল করেন, তাহলে আপনি নিজে বুঝতে পারবেন কোন সময় স’হবাস করলে আপনার গ’র্ভবতী হওয়ার ঝুঁ’কি সবচেয়ে বেশি এবং কোন সময় ঝুঁ’কি কম। তাই এই পদ্ধতি সঠিকভাবে শিখতে প্রায় ৩-৬ মাসিক চ’ক্র লাগে।

About admin

Check Also

গর্ভবতী হতে স্বামীর সাথে কখন মি’লিত হবেন

গর্ভধারণের (Pregnancy) সবচেয়ে উপযুক্ত সময় জেনে নিতে জনপ্রিয় ওভুলেশন ক্যা’ল্কুলেটর ব্যবহার করুন।এর মাধ্যমে আপনার ডিম্বস্ফোটনের …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *